早年经历
1989年10月11日，刘宪华出生于加拿大。5岁开始学古典小提琴，6岁开始学习钢琴，11岁开始学芭蕾舞，15岁开始学电子小提琴。曾获加拿大皇家音乐学院小提琴10级银奖、加拿大安大略省冠军，16岁时在加拿大皇家音乐学院小提琴10级考试中取得好成绩，获得银质奖章表彰。2006年，同时被多伦多大学音乐教育专业和小提琴演奏专业录取，但最终放弃入学。2010年夏季，考入美国伯克利音乐学院（Berklee College of Music）并获得全额奖学金，但由于活动关系暂时未能毕业。
演艺经历
2006年，刘宪华在韩国SM娱乐有限公司举办的全球选秀后成为SM旗下签约艺人，并在2007年9月21日，作为Super Junior二辑特别嘉宾首
次在舞台上演出。
2008年4月8日，作为Super Junior-M成员出道，发行出道单曲《迷》，5月2日，发行第一张正规专辑《迷（Me）》。
2009年9月23日，发行首张迷你专辑《Super Girl》，登上台湾地区风云榜的冠军。
2011年2月25日，发行第二张迷你专辑《太完美》。4月29日，发行《太完美》的改版专辑，登上台湾地区各大专辑销售排行榜。11月12日，所在组合凭借专辑《太完美》获得第17届新加坡金曲奖最佳组合奖。
2012年10月31日，成为SM推出限定组合Younique Unit的成员之一。
2013年1月7日，Super Junior-M发行第二张正规专辑《Break Down》，在美国公告牌全球专辑排行榜排名第一。6月，参演电影《Final Recipe（最终食谱）》，在片中饰演男一号厨师Mark。2013年6月7日作为SM公司13年来首位男个人歌手推出首张个人迷你专辑《Trap》，主打曲《Trap》由Super Junior的圭贤和师弟SHINee的泰民参与feat并出演MV。8月23日，公开《Trap》后续曲《1-4-3》。10月与张歆艺搭档出演青春偶像剧《甜蜜都市》，饰演彭博宇。
2014年3月21日，发行第三张迷你专辑《Swing》，同日公开专辑的全部音源及主打曲MV;3月31日，发行《Swing》的韩语版MV，在中国音乐网站排行榜首位。7月14日，发行个人专辑《Fantastic》。
2015年3月出演电视剧《百折不挠具海拉》。10月出演KBS月火剧《Oh My Venus》
2016年出演东方卫视真人秀节目《花样姐姐》第二季。5月，与何炅搭档主
持，腾讯视频调查真人秀《你正常吗》第三季。6月，出演腾讯视频纯网综艺《放开我北鼻》。7月出演湖北卫视综艺节目《阳光艺体能》。9月出演优酷视频纯网综艺《穿越吧厨房》。
2017年与何炅、黄磊搭档出演湖南卫视真人秀节目《向往的生活》。
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