张皓然
近日，一组“波点男神”张皓然健身房照片曝光，画面中的他与教练配合默契，使用健身器材时也非常专业，拳击打的有模有样，清秀外表下拥有着不可小觑的肌肉线条，令粉丝大为惊叹。
众所周知，若想在娱乐圈成为“常青树”，除了拥有过人的实力和神一般的交际圈以外，保持好身材之路任重而道远，“小鲜肉”“小花旦”们纷纷各出奇招，阶段性节食、推拿按摩、拔罐刮痧等等方法层出不穷。而最立竿见影也是最应该被推崇的自然是运动健身这种方法。
张皓然
“波点男神”张皓然出道至今愈发沉稳干练，除了“内在”的修炼以外，更有赖于他长时间“外在”的锻炼。早几年前张皓然就加入到运动健身的大部队中，他并不追求速成效果，更多的慢慢累积。随着时间推移，内外兼修的勤奋，如今的张皓然无需刻意摆拍，男友力便能扑面而来。
身为艺人，日常工作占据了他大部分生活时间，但只要一有空，他便会钻进健身房，配合教练来几组器材训练，动作游刃有余。现在张皓然的身材用“穿衣显瘦脱衣有肉”来形容也毫不夸张。
熟悉张皓然的都知道，他是马拉松的“中毒”爱好者，一口气跑21公里已经是家常便饭，这种有氧运动是体力消耗最大也是最磨练个人意志的项目，“工作狂魔”张皓然用马拉松给自己的情绪找到了最好的释放方式。前不久，张皓然在参加“向上马拉松”活动中向媒体透露即将在5月5日前往布拉格参加“星动布拉格”马拉松比赛，非常令人期待。
