其实鲁豫曾经也胖过，她在《鲁豫心相约》里曾说过：我从小就是个饕餮之徒。高中三年，我把自己吃得白白胖胖的。高考复习那么累，我都没有瘦下来。连我爸都啧啧称奇：“闺女，你考试这么辛苦，怎么就不见瘦呢？”
从上面这张图，可以看出照片中的鲁豫，留着齐耳学生头，大大的眼睛，圆圆的脸蛋，跟现在的成熟清瘦相比，那会看上去更显的俏皮圆润，而唯一不变的是一直都有的好看的笑容。那么鲁豫为什么后来瘦成皮包骨了呢？
鲁豫表示自己真正开始减肥是在1992年大四寒假过后（小编这一年才刚刚出生），鲁豫说自己失恋了，然后就开始狠命地节食。她说，那股狠劲让我第一次在自己身上看到了所谓的毅力。随后鲁豫就早上就吃个煮鸡蛋，中午吃豆腐泡炒肉片（只吃豆腐，不吃肉），米饭更是数着粒吃。鲁豫说这样做，既省钱又节食，一举两得。
鲁豫说从心理学的角度，这也许是疼痛转移法吧，把心灵的伤痛转移到肉体上。（所以很有可能是鲁豫的瘦是心理问题带来的。）两个月之后，鲁豫的体重从110斤跌到了90斤。到了2001年，鲁豫表示因为工作太累，体重掉到历史最低点：86斤。我自己都吓了一跳。曹景行先生当时对鲁豫说：“你瘦得就剩下一根火柴棍加一个大脑袋了。”
《鲁豫有约——大咖一日行》里，孟非好奇地问了鲁豫：“据说你只吃几粒米？”结果一向优雅的她当场脸一黑，即刻拉下来脸来吐槽道：“真给你们这帮人烦死，简直是！”
鲁豫是大家比较熟悉的主持人，同时她瘦得绝无仅有也成为人们茶余饭后喜欢谈论的话题。结婚这么多年，46岁的程璐宇却一直不孕不育。这么老了还没有生育，很可能她是要放弃生育。鲁豫的朋友好友窦文涛、许戈辉的孩子都读初中了，她连个孩子都没有！为何她这么多年不孕呢？很多人猜测和她”纸片人“的身体有关，舞蹈家杨丽萍因为太瘦，就无法生育。鲁豫目前的状况给那些酷爱减肥的女明星也是一个提醒。
